2013-08-01から1ヶ月間の記事一覧

脚痩せダイエット自転車の漕ぎ方

脚痩せに自転車が良いと言われていますがどの様に漕げば効果が期待できるのか出来れば自転車もギアつきのほうが良いですそれは色んな脚やせダイエットが出来るからです脚やせ目的、他にも目的があるが脚やせにも使うと言うのでしたらばギア付の自転車を選ん…